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UCL 심리학 박사 출신으로 디지털 행동 연구를 해온 저의 경험을 바탕으로, 슈퍼 7-어사이드 럭비 같은 게임이 단순한 도박이 아닌 '정서적 균형'의 수단이 될 수 있음을 설명합니다. 의도적인 플레이와 경계 설정이 삶의 통제감과 목적을 되찾는 길임을 알아보세요.